Orientalne szaszłyczki drobiowe
Składniki
- 200 g filet z kurczaka
- 3 łyżki masło orzechowe kremowe
- 200 ml mleko
- ¼ łyżeczki przyprawa chilli
- sól, pieprz do smaku
- parę kropel sosu sojowego
- 3 -4 łyżki olej
Wykonanie:
Filet z kurczaka pokroić w 1 ½ centymetrowe paseczki i nadziać na patyczki do szaszłyków. Doprawić do smaku solą, pieprzem i usmażyć na patelni na złoty kolor. Masło orzechowe połączyć z mlekiem, doprawić solą, chilli, sosem sojowym i podgrzać często mieszając. Podawać z białym ryżem.
Nutritions
- Węgl.
- 8 g
- 3 %
- Tłuszcze
- 48 g
- 69 %
- Białko
- 30 g
- 60 %
- Kcal
- 582
- 29 %
- nasyc.
- 10 g
- 50 %