Acadele cu alune de pădure
Ingrediente
- 70 g alune de pădure nesărate (în amestec)
- 40 g muesli crocant
- 135 g ciocolată simplă
- beţişoare de acadea
Preparare
Puneţi amestecul de alune de pădure şi muesli într-un castron. Topiţi ciocolata timp de aproximativ 40 de secunde în cuptorul cu microunde sau într-o baie marină.
Turnaţi ciocolata topită în castron. Amestecaţi toate ingredientele bine şi apoi puneţi amestecul în 4 forme rotunde mici sau puneţi-le sub formă de mici grămăjoare pe hârtie anti-grăsime, apoi introduceţi un beţişor de acadea. Lăsaţi acadelele să se întărească şi, dacă au fost făcute în forme, scoateţi-le lăsând formele să stea în apă caldă timp de câteva momente.
Nutritions
- Carboh.
- 29 g
- 11 %
- Grăsimi
- 21 g
- 30 %
- Proteine
- 8 g
- 16 %
- Kcal
- 345
- 17 %
- saturate
- 4 g
- 20 %