Vanille-noten shake
Ingrediënten
- 500 ml melk
- 3 grote scheppen vanille-ijs
- 1 grote banaan
- 3 eetlepels pindakaas, creamy
- kaneel
Bereidingswijze:
Alle ingrediënten goed mengen, in longdrinkglazen gieten en met kaneel strooien.
Nutritions
- koolh.
- 25 g
- 10 %
- vetten
- 16 g
- 23 %
- eiwit
- 10 g
- 20 %
- Kcal
- 282
- 14 %
- vz. vet
- 7 g
- 35 %